Aus- und Ableitungsverfahren

Der Hildegard-Aderlass orientiert sich an den Mondphasen. Er wird zwischen dem ersten und fünften Tag nach Vollmond durchgeführt. Insgesamt werden dabei etwa 150 bis 180 Milliliter Blut abgenommen. Hierfür wird ebenso eine oberflächliche Vene des Patienten mit einer hohlen Nadel punktiert. Es wird so lange Blut abgenommen, bis es nicht mehr dunkelrot, sondern hellrot ist. Das abgenommene Blut kann für die weitere Diagnostik untersucht werden.
Für die Behandlung sollte der Patient nüchtern sein, da Nahrung die Aussagekraft des Blutes beeinflussen kann. Außerdem sollte der Patient nach dem Aderlass eine bestimmte Diät, die Diät nach Hildegard, einhalten. Dazu gehört beispielsweise, dass drei Tage nach der Therapie nichts Gebratenes gegessen werden sollte. Des Weiteren wird empfohlen, die erste Mahlzeit des Tages warm zuzubereiten. Manchmal wird der Hildegard-Aderlass auch mit einer anderen Entgiftungstherapie kombiniert, dem Schröpfen.

Da der Hildegard-Aderlass der Umstimmung des Körpers dient, kommt er eher bei Stoffwechsel- und sogenannten Zivilisationskrankheiten zum Einsatz:

• Akne,
• Gicht,
• Neurodermitis,
• Durchblutungsstörungen,
• Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises,
• Bluthochdruck,
• Fettstoffwechselstörungen,
• Vorbeugung von Schlaganfällen und Herzinfarkten.

Durch das Setzen von sogenannten Schröpfgläsern erzeugt man beim Patienten einen Unterdruck (Vakuum) an der Haut.  Die Lage der Schröpfstellen orientiert sich am Tastbefund, d. h. es wird im Bereich von Myogelosen (muskuläre Verhärtungen) geschröpft. Je nach Lage der Schröpfstellen kann so über einen Reflex ein inneres Organ beeinflusst werden. Die Zuordnung der Organe zu den Hautstellen ist durch die Headschen Zonen bekannt und lässt dadurch Rückschlüsse auf belastete innere Organe zu. Diese Schröpfgläser werden direkt auf die Haut gesetzt. Die dabei auftretende vermehrte Durchblutung der Haut (wie bei einem Bluterguss) ist  beabsichtigt.

Der „Lebenswecker“ ist ein Nadelungsgerät/Nadelwalze, an dessen Ende viele Stahlnadeln befestigt sind, die 1–2 mm tief in die Haut gestochen werden. Die Behandlung wird meist beiderseits der Wirbelsäule am Rücken durchgeführt (seltener an anderen Körperstellen). Der Heilpraktiker reibt hierbei ein hautreizendes Öl (Crotonöl) in die angeritzten Hautstellen, um einen Mikroblutaustritt zu veranlassen, der zu einer längerfristigen Verbesserung der Durchblutung und der Mikrozirkulation des Bindegewebes führt.